С жителями Бурятии секретами олимпийских побед поделился знаменитый спортсмен
25 ноября Бурятия впервые встретила российского лыжника, олимпийского чемпиона, трёхкратного чемпиона мира Никиту Крюкова.
Мероприятие для школьников и студентов, а также любителей спорта всех возрастов организовало Российское общество «Знание» в рамках проекта Знание.Лекторий.
Спортсмен рассказал не только о своем пути к высшей награде, но и о просветительской деятельности в качестве лектора Общества «Знание»:
«Меня приглашали на разные мероприятия с болельщиками, просто с людьми, я получал много обратной связи и увидел огромный плюс в таких встречах — я могу поделиться с вами той информацией и тем опытом, через которые прошел сам. И самое главное — вы мне поверите больше, поскольку у меня получилось, а значит, получится и у вас!».
Олимпийский чемпион рассказал, что, хотя и прогуливал иногда уроки из-за спортивных сборов, учиться очень любил и тянулся к знаниям, а путь в большой спорт начал в первом классе:
«Спорт я любил я с детства — бегать, подтягиваться, отжиматься — энергии было очень много, и родители как раз думали, как ее реализовать. И вот в первом классе учитель физкультуры предложил заниматься дополнительными уроками, а зимой они проходили в лыжной секции. Так я и влюбился».
Никита Крюков уверен: каждый с детства понимает, что ему нравится, в какую сторону интересно развиваться, и задача взрослых — увидеть эту предрасположенность и скрытые таланты. А в том, что они есть у каждого, сомнения нет.
«Многие спортсмены тренирует свое физическое тело, и мало кто тренирует свою голову. Но наше тело — это машина, а голова — водитель. И для того, чтобы победить в гонке, нужно развивать в себе психологию победителя, заниматься ментальной подготовкой, и я говорю сейчас не только о спорте».
Он рассказал, как много раз соперники разбирали его технику и задавали прямой вопрос: «Как тебе удается выигрывать у более сильных спортсменов?»:
«Ребята, я переигрываю вас головой» - отвечал я. Это как в шахматах — думать на несколько ходов вперед. Поэтому тренируйте свой разум, верьте в успех и мечтайте, несмотря на возраст. Придумайте любую мечту, и она начнет тянуть вас вперед».
Именно так 14-летний Никита решил стать олимпийским чемпионом по лыжным гонкам:
«Это шло от сердца. Я тогда поверил в свою победу, хотя результатов на тот момент не показывал. Мне знакомо и чувство, когда ты перегорел — мышцы «пустые» и ты ничего не можешь сделать. Впервые это случилось в 17 лет. В 19 лет это чувство повторилось и, забегая вперед, я скажу — больше это не повторялось никогда, потому что в 19 лет я сам себе сказал: «Или я научусь с этим бороться или я заканчиваю со спортом». Какой смысл заниматься этим, если не можешь преодолеть себя, страх тебя парализует, и ты не показываешь свой результат?».
Подводя итоги встречи, лектор искренне посоветовал каждому:
«Самое главное — научиться себя слышать. Для этого я начал работать над собой, читать нужные книжки и те, кто работал со мной в то время, говорили — от меня веяло идеей выиграть олимпийское золото — энергия просто от меня излучалась».
Именно эту мысль знаменитый спортсмен хотел оставить каждому — нужно гореть идеей. Ведь после этого внутреннего открытия в 17 лет Никита Крюков смог преодолеть себя, начать в 19 лет показывать стабильные результаты и через 5 лет выиграть олимпийское золото.
Знание.Лекторий — это просветительский проект Общества «Знание», в рамках которого в каждом регионе РФ проходят лекции на самые разные темы: от микробиологии и физики до развития гибких навыков. Каждый субъект РФ может запустить на своей территории именно ту инициативу, которая важна для его жителей. Во время лекций молодежь может задать вопросы экспертам и обсудить актуальные вопросы.
