Как мы усиливаем свои страдания стрессом

Чтобы преодолеть негативные тенденции, необходимо научиться смотреть на вещи под другим углом. С позиции их реального положения, основа которых, во взаимозависимом происхождении. Не имея собственного желания вредить или быть полезным, феномены проявляются потоком причинно-следственной обусловленности. И соприкасаясь с ними, у нас всегда есть выбор, как отнестись к возникшей ситуации. Именно ум способствует усилению проблемы, в то время, как все, по настоящему пребывает в полной гармонии с законом причины и его плода. Мы можем принять ситуацию через понимание ее основы и, второе, сопротивляться ей в силу непонимания ее причин. В первом случае, мы отпускаем проблемы, не зацикливаясь на них, но попутно изменяем то, что привело к этому. Во втором случае, тщетно пытаемся бороться с ветряными мельницами, принимая их за "великанов". И тогда, мы не только не добьемся успеха, но и усилим свои страдания стрессом и бессонными ночами переживаний. Необходимо трезво смотреть на вещи. 

Правильный взгляд вырабатывается через понимание закона кармы, а также, через осознание природы непостоянства и понимания отсутствия самостной природы всех вещей. Шаг за шагом, осмысление этих положений, поможет настроить наше восприятие на иной лад и тогда, все что ни будет происходить в этой жизни, станет моментом присутствия, свободного от концепций ложного восприятия.